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1、根据你的体重制定一个特别的健身计划,这样你就可以轻松塑造和锻炼成你理想的身材
2、自动输入日常锻炼状态,方便快捷的操作模式,满足用户需求
3、你可以清楚地看到每天消耗热量的数据,以及各种健身训练课程
4、除了显示每日、每周、每月和每年的总步数和步行距离
无论是走路数据还是运动中的热量消耗数据,都可以为你展示的非常详细。
各种各样的运动知识让用户免费的学习,能够在这里获得更专业的运动教学。
平台准备的运动任务也是很丰富的,能够让自己领取不同的任务挑战。
按照任务中的要求完成运动后就可以顺利的结束挑战,让你成为平台的运动达人。
这里还为大家提供了很多健康相关的知识点,可以自由学习。
还可以在这里设置自己的运动目标,每天坚持打卡,养成好的习惯。
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1、丰富的健康和营养知识,不仅教你如何练习,还教你如何饮食,了解饮食错误
2、它可以帮助您随时轻松记录您的步骤,不仅方便而且准确
3、该软件为用户提供了多种健身方法,你可以每天在这里打卡
4、每日运行状态直观显示,随时查看最新情况,服务完善
1、使用这款app记录自己的运动步数,还有步数排行榜可以在线进行查看。
2、在这里进行运动计划的轻松制定,使用户可以在这里进行系统性的训练。
3、专业的运动动态分享广场,大家可以在这里进行互动,分享自己的有趣动态。
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