30天内减肥

30天内减肥是一款健身服务的软件可以自动的根据你的身体情况为你制作减肥计划，燃烧腹部脂肪，拥有健康的身体，适合男性在家燃烧脂肪和减肥的最佳应用，看得见的减肥效果。

软件简介

30天减肥是为您量身打造的一种快速安全的减肥方法。除了系统性的锻炼外，我们还提供饮食规划供您选用。经科学证明，有助于增强体质，塑造身形。您的锻炼和卡路里数据会同步在Google Fit上。坚持锻炼，您将拥有曼妙无比的身姿。

软件特色

- 追踪减肥进度

- 追踪消耗的卡路里

- 逐步增强运动强度

- 低热量饮食规划

- 动画和视频指导

- 多种锻炼方式

软件优势

1、动画和视频指导，确保运动动作正确。

2、多种锻炼方式，有效帮你减去赘肉。

3、追踪减肥进度，看得见的减肥效果。

4、逐步增强运动强度，每三天休息一次调整身体。

5、低热量饮食规划，科学减肥更高效。

6、追踪消耗的卡路里，相关数据一目了然。

更新日志

性能优化 & 问题修复

软件功能

您的锻炼和卡路里数据会同步在Google Fit上。坚持锻炼，您将拥有曼妙无比的身姿。从初学者到专业级的三个阶段训练计划，通过手臂，臀部，腹部和腿部等锻炼，有效帮助您减去赘肉，塑造体形。

动画和视频的实时指导，确保您每次运动动作正确。无需任何器械，您可随时在家里或其他地方进行锻炼。您可以查看图表追踪减肥进度，并清楚看到您消耗的卡路里。您还可以设定减肥目标，自我激励。

由于运动强度逐步增加，不要忘记每三天休息一次调整身体。特点- 追踪减肥进度- 追踪消耗的卡路里- 数百种健康食谱- 动画和视频指导- 多种锻炼方式- 逐步增强运动强度

软件评测

只能减肥软件，提供安全减肥方案。