健身笔记

健身笔记是一款为用户朋友们打造的健身记录神器，这款健身笔记能够帮助用户朋友们详细的记载每次健身的训练部位以及训练状况，使用时采用自动计时，非常方便快来西西下载使用吧！

软件介绍

健身笔记app是一款方便好用的训练记录软件，快速记录+数据分析，让你每一次进步都有迹可循！随着记录的进行，健身笔记app的历史健身数据会得到非常科学的统计。你可以知道近期各肌肉部位锻炼的频度，哪个肌肉部分在近阶段锻炼的少了，在数据图表中一目了然。

软件优势

1.跑步锻炼

准确收集跑步数据，实时监控步速；自动记录跑步时间、跑步距离、跑步位置和路线，并查看您的每一步；更多跑步训练指导：跑步热身、跑步心脏训练和跑步拉伸让你爱上跑步和运动！

2.丰富的课程

超级全面健身教学视频，减肥或运动，增加肌肉或形状，以满足您的所有需求；私人教练认真指导，规范运动，科学健身。

3.均衡饮食

注意均衡饮食，以达到健身和减肥的目的。记录饮食，比较能量摄入，并在健身课程或跑步训练结束时自动记录转换后的卡路里消耗量。科学锻炼+均衡饮食，健身减肥可以事半功倍！

软件亮点

【动作教学】

数百个动作的分解动画、文字讲解，带你快速入门。

【日志记录】

健身笔记app具有完备的日志记录功能，方便日后针对性的分析、制定计划。

【健身动作库】

健身动作库按胸肌，腹肌等不同部位分类，清晰明了，可以一次选多个动作。

软件功能

【训练分析】

32项训练数据统计分析，训练月报、训练部位分析、动作分析，应有尽有。

【便捷录入】

每组动作录入仅需1秒，训练泵感不间断！

【超全动作】

健身笔记app提供七大部位超100个动作，还支持动作自定义。

软件评测

希望你可以获取到比较好的训练服务去进行体验，不管是自定义的动作信息还是一些好的训练分析提供在上面，云端同步满足你的不同健身需求。

更新日志

1、新增大咖练板块 ;

要想练得好，大咖少不了，问我怎么练，跟练就行了； ;

2、新增健身资讯 ;

要想练得棒，学习不能忘，每天看一看，你我共成长； ;

3、优化体验并解决已知BUG ;

Kelvin总是说，BUG不能多，多了怎么办，年底跪键盘。 ;

如果用着还满意，别忘了给个好评 ： ）