LITTA健身手机版是一款在手机上也能接受专业健身指导的运动软件,平台上会有各种健身课程,瑜伽,舞蹈,燃脂等深受健身爱好者喜欢的课程也能在LITTA健身软件上轻松找到,跟随课程进行训练就能快速拥有良好体格哦!平台上也会经常分享一些健康的减脂餐搭配,从运动和饮食两大方面帮助大家塑造体形!
1、一个健康文件,记录你的测量信息和锻炼数据,形成你自己的健康文件。
2、享受乐趣,与他人分享你的运动经验,随时随地与大家一起锻炼。
3、健康监测,测量血压、血氧、心率,及时了解身体状况。
1、平台上各种健身课程观看方便,有专业教练为您服务;
2、这里涵盖了很多靠谱的健身教练,也可以帮你更好的锻炼自己;
3、对于喜欢健身的朋友来说是一个优质的平台,也可以制定自己的健身计划。
1、用户有任何健身方面的问题,都可以向平台内的健身教练咨询。
2、软件还为用户提供了多个健身交流社区,用户可以在不同的社区内咨询不同的健身问题。
3、平台还为用户提供了线下健身指导功能,用户能够直接在软件里选择线下指导服务。
即使用户不去健身房,也可以在家中完成健身活动,并且软件还为用户提供了健身打卡功能,用户每完成一项健身运动时都可以在软件内打开,分享自己的健身过程,让每一位用户都极具成就感,体验健身带来的乐趣。
1、【瑜伽系列】哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽、舞韵瑜伽、球瑜伽、冥想等等;
2、【舞蹈系列】街舞、爵士舞、肚皮舞、尊巴、漫步舞林、LITTA DANCE等等;
3、【燃脂系列】HIIT、战斗搏击、有氧燃脂等等;
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