当贝健身app手机安卓版下载是一款专门给健身爱好者打造的在线健身软件,为你制定一个定制的锻炼计划,真正的室内健身,这样你就可以在没有时间去健身房的情况下进行健康的锻炼。这里有最专业的课程供你练习,也有最专业的视频供你观看。此外,你还可以制定详细的健身计划并定期锻炼。
专业的家庭健身教练,带给您卓越的健身训练计划。让您把家庭变成健身房,足不出户享受明星教练课程,在家轻松减肥、瘦身、塑形、增肌。相信我,你离你想要的马甲线、人鱼线、翘臀、腹肌、瘦腿,只差一个健身计划。
高清的大屏体验
清晰详尽的视频及音频示范,配合高清大屏的视听体验,助您熟练掌握运动技巧,让每次训练事半功倍
居家的私人教练
根据居家的情况特点,制定专业的训练计划,让您足不出户享受专业的健身课程,在家轻松减肥、瘦身、增肌、塑形
科学的训练计划
针对不同人群和不同的健身目的,科学定制适合您的训练计划,轻松追求减脂/塑形/增肌,让您形体更健美,速度更快,体能更强健
1、胸部塑形·胸肌线条者
一个完美的胸肌不仅要有足够的胸肌维度,还要保持上下胸部都增长到一定程度。
2、产后塑形·产后妈妈
产后瘦身指孕妇生产之后通过运动紧致肌肤的行为,由于皮肤在怀孕时受到拉扯,有纹路的产生,通过运动帮助局部的雕塑和恢复肌肤的紧实。
3、腹肌撕裂者·男女都适合
这套训练不仅可以强化腹肌,而且还能强化您的核心力量。掌握动作之后,您将能拥有令人羡慕的6块腹肌,提高您的整体体质。
1.新年弹窗送好礼;
2.训练计划提醒,不错过每次训练;
3.新增福利社,更多惊喜礼物等你;
4.修复已知Bug,优化用户体验;
1、科学的训练计划:针对不同人群和不同的健身目的,科学定制适合您的训练计划,轻松追求减脂/塑形/增肌,让您形体更健美,速度更快,体能更强健。
2、居家的私人教练:根据居家的情况特点,制定专业的训练计划,让您足不出户享受专业的健身课程,在家轻松减肥、瘦身、增肌、塑形。
3、高清的大屏体验:清晰详尽的视频及音频示范,配合高清大屏的视听体验,助您熟练掌握运动技巧,让每次训练事半功倍。
当贝健身是专为居家健身打造的健身类app。
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