怪兽轻断食

怪兽轻断食，帮助你合理的安排自己的断食计划，更安全更高效的实现减肥目标，软件包含大量的食物的热量数据报告，用户可便捷查询自己每日饮食的热量摄入情况，及时调整自己的饮食计划，十分方便，有需要的用户可以下载使用！

软件简介

围绕全球盛行的间歇性断食法（Intermittent Fasting），怪兽轻断食作为一款个性化定制的免费间歇性断食追踪神器，为您提供轻断食追踪、健康减肥食谱、运动锻炼课程、食物热量查询、体重记录等功能一应俱全，让您更安全、高效、快速的减肥瘦身，变得更轻更美！

轻断食（the Fast Diet）也称间歇性断食，是由海外引起的一种新的减肥方法。至今，世界已有近6亿人次尝试轻断食这种全新的健康生活方式。

软件特色

汇集了市场上各种减肥方法、减肥产品和减肥机构。

卡路里计算器让你在需要时候也可以精确计算出每天卡路里的摄入和消耗情况。

拥有30000多种食物的热量和减肥功效介绍，你可以随时随地查询各种食物或运动的热量。

软件亮点

1、通过自定义断食计划，提醒您断食与干饭时间节点划分；

2、同时附上您身体不同阶段的状态提醒，助您更深入理解身体状态；

3、再也不用担心入口食物超热量，节食反弹，运动难以坚持的问题。

软件功能

专属计划

定制断食计划，健康减脂减重

食谱推荐

专属饮食推荐，消除选择烦恼

运动楹�

运动健身加持，快速达成目标

热量查询

每日食物热量，一键快速查询

体重记录

追踪每日体重，记录你的变化

更新日志

v1.2.1更新内容：

1、企业微客服接入，让大家找到我们更便捷；

2、升级优化产品页，提升用户使用体验；

3、修复已知BUG；

官方介绍

怪兽轻断食作为一款个性定制化的免费断食记录神器；小白自带引导，大神量身定制，为您的每个阶段带来科学、健康、专业的断食指导，让您更安全、高效、快速的减轻体重，快来加入我们，一起瘦瘦瘦吧！